Hot Stone Massage

Die Hot Stone- oder Warmstein- Massage hat sich als Wellness und Therapieangebot etabliert, um müde Muskeln wieder fit zu bekommen. Sie ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist aus Basalt. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von ca. 60° C erwärmt. Bei der Behandlung liegen einige der wohlig warmen Steine auf dem Körper, mit weiteren Steinen wird aktiv massiert.

Die Hot Stone Massage kann am ganzen Körper oder als Teilbehandlung gegeben werden. Der Gebrauch von heißen Steinen ist eine große Hilfe, da wir gezielt bestimmte Muskelgruppen erwärmen und ansprechen können. Ein großer Vorteil für Menschen mit Kreislaufproblemen. Eine örtlich begrenzte Erwärmung belastet Herz und Kreislauf weniger. Gleichzeitig dringt die lokale Wärme tief in die Haut ein, regt den Lymphfluss an, macht verhärtete Muskulatur geschmeidig und stimuliert die Selbstheilungskräfte des gesamten Organismus.

Genießen und/oder verschenken sie absolute Entspannung.